Inteligência Emocional e Resiliência
Inteligência Emocional e Resiliência
- Autoconhecimento
- Principais teorias da IE
- Teoria da Resiliência
Módulo 2 - Competências da inteligência emocional
- Autocontrole e percepção emocional
- Empatia
- Otimismo e felicidade
Módulo 3 - Competências da resiliência
- Componentes do quociente de adversidade
- Componentes da Escala de Resiliência para Adultos (RSA)
- Sentido na vida